Pour s’echauffer, brûler des calories, se défouler et repousser ses limites ! Un grand nombre de machines haut de gamme sont mises à votre disposition: 

Rameurs :Le rameur est un des appareils de sport les plus complets qui soit puisqu’il fait travailler 90% des muscles.Ses bienfaits sur le cœur et sur les muscles du corps en général sont indéniables.Ses résultats sont autant probants et rapides que ceux des vélos elliptiques

STAIRMASTER (escaliers) : Simulant la montée des marches d’escaliers, le Stairmaster vous permet de renforcer l’ensemble de vos membres inférieurs (jambes et fessiers notamment) tout en activant votre cardio. 

Vélos elliptiques :Le vélo elliptique, cet incontournable des salles de sport, associe travail cardiovasculaire doux et travail musculaire sans impacts ni douleurs pour les articulations. La particularité de ce vélo ? Ses bras sont mobiles, ce qui vous permettra de solliciter 90% des muscles du corps en reproduisant les mouvements du ski de fond.

Vélos : Particulièrement approprié aux débutants, le vélo droit permet de travailler l’endurance et de renforcer les muscles des cuisses grâce au réglage de la résistance.

Vélos semi allongés : Ce vélo d’intérieur particulièrement ergonomique vous permet de réaliser des entraînements intenses, de développer vos capacités-cardio-vasculaires et de renforcer vos cuisses

Tapis de course : Améliorez votre endurance avec nos tapis qui absorbe les chocs des impacts par rapport à la course en extérieur. Marcher, trottiner, courir, sprinter : vous pourrez choisir votre allure en fonction de votre forme ou de votre entraînement. Vous pouvez également augmenter la pente pour intensifier le travail.